La eyaculacion precoz es una de las disfunciones sexuales mas molestas de el varon, porque el novio no puede gozar del sexo ni agradar a su companera. Pero mas alla sobre los tratamientos medicos que puedan realizarse, Hay algunas estrategi­as Con El Fin De dominar la eyaculacion precoz.

Tecnica de la respiracion triangular

Resulta una verdadera tecnica de prolongar el desempeno sexual. Radica inhalar por cinco segundos, conservar la respiracion por cinco segundos y despues exhalar por otros 5 segundos. Con esta tecnica de respiracion, lo que se logra hongkongcupid entrar es relajarse, soltar las tensiones, el nerviosismo y tener un mejor desempeno durante el sexo.

Tecnica sobre apretar el polla

Esta tecnologi­a consiste en sostener el coito normalmente inclusive que se aproxima la eyaculacion, alli retirar el falo de la vagina desplazandolo hacia el pelo apretar bajo de el glande por unos cuantos segundos hasta que cese la emocion de eyacular. Posteriormente relajarse por unos 30 segundos antes sobre reiniciar la penetracion. Reiterar esta estrategia la totalidad de las veces que se desee.

Tecnologi­a sobre Yoga del paladar en la lenguaje

Esta estrategia tiene las origenes en el yoga. Se trata de colocar la punta sobre la lengua en el gusto y mantenerla alli a lo largo de el sexo, de esta manera se genera la emocion sobre cosquilleo asi­ como se desvia la amabilidad, lo que asistencia a controlar el reflejo eyaculatorio.

Tecnica sobre presion de el perineo

Con el fin de retrasar la eyaculacion presionar el perineo es una estrategia bastante verdadera. Cuando se siente que la eyaculacion se aproxima, presionar robusto el perineo (se localiza dentro de los testiculos y el recto) a lo largo de 12 segundos. De este modo el brillo eyaculatorio desparece y no ha transpirado se controla y prolonga la eyaculacion, disfrutando mas del sexo.

Instruirse a contraer y no ha transpirado relajar los musculos pubococcigeos

Estos musculos se tonifican Del mismo modo que los del pavimento pelvico en las mujeres con los ejercicios de Kegel. Para estudiar a contraer esos musculos y localizarlos, la estrategia es detener el flujo sobre orina mientras se esta orinando. De este modo se siente la misma sensacion que cuando se hace la encogimiento. Una vez que se localizan los musculos pubococcigeos, podri?n contraerse en todo segundo y no ha transpirado lugar. Tambien se recomienda ejercer la contraccion y relajacion a lo largo de la rigidez. Al asimilar a dominar dichos musculos, se puede dominar Asimismo la eyaculacion prolongando el coito asi­ como el orgasmo.

Darle magnitud a los juegos previos

De prolongar el placer del coincidencia sexual, es fundamental darle gravedad a los juegos previos al coito, los besos, las caricias, recibir la copa, escuchar musica, charlas un escaso. Empezar todo muy lentamente, dandose lapso para disfrutar desplazandolo hacia el pelo regocijarse de cada cosa en su justa mesura y tiempo.

Tecnologi­a sobre apretar el miembro viril

Esta estrategia radica en mantener el coito normalmente Incluso que se aproxima la eyaculacion, ahi retirar el polla de la vagina y no ha transpirado apretar bajo de el glande por unos cuantos segundos inclusive que cese la emocion sobre eyacular. Posteriormente relajarse por unos 30 segundos anteriormente de reiniciar la penetracion. Repetir esta tecnologi­a todas las veces que se desee.

Tecnologi­a sobre Yoga de el gusto en la lenguaje

Esta tecnica dispone de sus origenes en el yoga. Se alcahueteria sobre situar la punta de la idioma en el paladar y mantenerla alli a lo largo de el sexo, sobre esta forma se produce una emocion de cosquilleo y no ha transpirado se desvia la atencion, lo que ayuda a controlar el reflejo eyaculatorio.

Estrategia sobre intimidacion de el perineo

Tecnica de presion de el perineo

De retrasar la eyaculacion presionar el perineo es una tecnica excesivamente verdadera. Una vez que se siente que la eyaculacion se aproxima, presionar fuerte el perineo (se localiza dentro de los testiculos y el recto) a lo largo de diez segundos. De este modo el brillo eyaculatorio desparece y no ha transpirado se controla y no ha transpirado prolonga la eyaculacion, gozando mas de el sexo.

Estudiar a contraer asi­ como relajar los musculos pubococcigeos

Todos estos musculos se tonifican al igual que los de el asfalto pelvico en las chicas con los ejercicios sobre Kegel. Con el fin de instruirse a contraer dichos musculos asi­ como localizarlos, la estrategia seri­a parar el flujo sobre orina mientras se esta orinando. De este modo se notan la misma impresion que cuando se permite la encogimiento. Una vez que se localizan los musculos pubococcigeos, podri?n contraerse en cualquier instante y no ha transpirado sitio. Ademi?s se aconseja ejercer la contraccion asi­ como laxitud durante la enderezamiento. Al asimilar a controlar estos musculos, se puede controlar Ademi?s la eyaculacion prolongando el coito y el climax.

Darle gravedad a los juegos previos