La gestacion es una andanza deslumbrante que en ocasiones se complica por las dudas. Asi que, planteamos a un especialista como descifrar los problemas mas usuales

Una chica embaraza paseando a su perro. / getty

Las embarazadas Normalmente tener montones sobre cuestiones en cabeza cuando van al ginecologo, sin embargo En muchas ocasiones nunca las realizan porque “les da Estilo” o bien las plantean justamente antiguamente de dar a luces, cuando no seria el preferiblemente instante. Hemos hablado con el dr. Juan Luis Alcazar, catedratico sobre Obstetricia desplazandolo hacia el pelo Ginecologia desplazandolo hacia el pelo codirector de el seccion sobre Obstetricia de la Clinica Universidad sobre Navarra, en las dudas mas habituales que se hacen las embarazas y cuales deberian pensar al ginecologo bien desde las primeras consultas.

Estas son sus respuestas

?Como se estima la data del parto? Es un calculo extremadamente discreto. Solo hay que tomar la fecha sobre la ultima menstruo, sumar siete a la cifra sobre los dias asi como restar tres a la cifra de los meses. Por ejemplo, si has tenido la ultima indicacion el 15-8-2016, la fecha estimada del parto sera el 22-5-2017.

?Que vitaminas y minerales Tenemos que tomar antes y no ha transpirado a lo largo de el obstaculo? El acido folico seria primordial ya desde la estacii?n prenatal Con El Fin De impedir la espina bifida asi como otros defectos del tubo neural en el feto. Durante el obstaculo, necesitaras seguir tomando esa vitamina asi como asegurarte dosis de vitamina B, vitamina D, calcio desplazandolo hacia el pelo hierro. En todo caso, la ultima palabra la tiene tu ginecologo, que conoce tus necesidades.

?Que medicamentos o suplementos debe prevenir? Se podrian escoger gran cantidad de medicamentos a lo largo de el embarazo, sin embargo existe determinados que nunca son recomendables y otros que estan plenamente contraindicados. La relacion seria larga, debido a que es vital que tu ginecologo sepa que farmacos estas tomando o que tratamientos sigues, con el fin de que valore tu caso en particular.

?Por que se poseen tantas nauseas? ?Puedo evitarlas sobre muchas manera? Las nauseas se deberi?n fundamentalmente al proposito de la hormona que produce la placenta la gonadotropina corionica humana (hCG). No obstante podrian ser inevitables, elaborar cenas escasas y frecuentes ayuda a prevenirlas. Si continuas teniendolas pasados los primeros meses, hablalo con tu ginecologo para que te aconseje alguna cosa que pueda aliviarte.

?Cuanto lastre es normal conseguir a lo largo de el estorbo? Lo ideal puede acontecer ganar dentro de nueve asi como 12 kilos en total.

?Que clase de dieta deberia seguir a lo largo de la gestacion? Especialmente, no necesitas que “comer por dos”. Lo que si se aconseja es una dieta equilibrada, bien compensada en vitaminas, minerales, grasas saludables, proteinas y no ha transpirado fibra vegetal. El conveniente consejo podria ser evites los alimentos altamente procesados, ricos en grasas saturadas, azucares y no ha transpirado carbohidratos refinados, y no ha transpirado optes por alimentos frescos, lo mas cercanos posibles a su forma natural.

?Puedo elaborar entrenamiento? Nunca unicamente puedes, sino que debes hacerlo. Los mejores son caminar a camino ligero asi como nadar, por motivo de que no requieren demasiado esfuerzo asi como no conllevan un elevado peligro sobre caida o sobre golpes en el abdomen. En caso de que haces entrenamiento, llegaras en infimo forma al parto.

?Es peligroso tener relaciones sexuales a lo largo de el dificultad? No, en total. En caso de que tu ginecologo nunca ve contraindicaciones, lo que no suele ser habitual, se pueden conservar relaciones Incluso el final de el estorbo.

?Son dolorosas las relaciones sexuales despues de dar a luces??Hasta cuando existe que aguardar? Al principio, pueden serlo. De hecho, deberias esperar a que finalice el puerperio (unas seis semanas detras de el parto) de mantenerlas. sitio de citas perro En caso de que despues de ese periodo te resultan dolorosas, deje con tu ginecologo.

?Es normal tener mas flujo vaginal durante el estorbo? Seria normal. En caso de que hay picor 8lo que puede ser sena de infeccion) o su semblante no te recuerda a la orina (lo cual puede indicar rotura sobre la bolsa de las aguas), no te preocupes.

?Tendre dificultades sobre retencion sobre orina tras dar a luces? Es viable. Lo habitual podria ser desaparezca el impedimento en 2 o 3 semanas. Si persiste despues de este lapso, hablalo con tu ginecologo.

?Puedo orinar durante el parto? Es concebible, y tambien que defeques, sin embargo En Caso De Que ocurre, nunca debe preocuparte. Sucede por el trabajo sobre expulsion asi como seria normal. El ginecologo o la partera nunca se van an apreciar afectados en absoluto.

?Se ensancharan los musculos de la vagina? Durante el parto, seria seguro que va an acaecer. Detras de el parto, la vagina quedara mas ancha, pero eso nunca tiene que suponer el menor impedimento. En cualquier caso, son muy recomendables los ejercicios del pavimento pelvico luego del parto, para restaurar los musculos vaginales y no ha transpirado el asfalto pelvico.

Desde que estoy embarazada, tengo constipado y mas gases.?Que podria efectuar? Es importante que bebas agua, sigas una dieta rica en hebra vegetal desplazandolo hacia el pelo que camines a frecuente. Si tu ginecologo lo ve obligatorio, puede recetarte algun laxante liso.

?Cuando es verdaderamente imprescindible una cesarea? Unico es obligatoria cuando existe peligro para el feto o cuando el parto nunca seria posible por via vaginal. En la generalidad sobre los casos, esa urgencia separado se percibe a lo largo de el parto. Hoy se evita realizar cesareas innecesarias.

Si ya he salido de cuentas, ?cuanto lapso se permite ocurrir antiguamente sobre inducir el parto? Generalmente, se aconseja esperar dentro de una o 2 semanas despues de la data de el parto. Anterior ese lapso, se aconseja inducir el parto de prevenir riesgos a la madre y el chaval.

En caso de que creo que estoy a tema de dar a brillo, No obstante no ando segura o si he roto aguas pero no siento que voy a parir inmediatamente, ?que hago? ?Voy directamente al hospital? La opcii?n mi?s conveniente es que vayas. Mas vale una falsa aviso que llegar tarde.