Mais les psychologues m’ ont deniche quatre indices indiquant quune relation demeure Avec Un point Afin de se rompre.

Bon nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a votre nouvelle significatif quand nous Votre devrions, De sorte i  beaucoup de raisons singuli s. Plusieurs dentre nous m’ ont peur detre tarif fruzo seuls ; dautres sont victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts Avec votre relation, je ne peux nullement abandonner Aujourd’hui »).1 ceci evoque, la majorite dentre nous ignorent juste leurs indices quune relation seffondre parce que Il semble plus enfantin de croire que tout va beaucoup. jusqua votre que votre ne soit jamais l’eventualite.

Savoir exactement D que d’une relation devra se terminer reste de tache ardu. Ca peut dependre des personnes impliquees ainsi que ca dans laquelle elles vivent. Toutefois il y a des preuves assez coherentes i  propos des indices de rupture d’une relation, foutu au moment par Notre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers pour lApocalypse

Gottman a deniche quatre styles de communication negatifs , lequel seront synonymes Afin de desastre Afin de toutes les relations. Cela les a surnommes « leurs quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier d’la communication demeure J’ai critique. Critiquer est tout autre pour critiquer ou de se plaindre. Votre critique a dans Notre caractere d’une personne plutot que au sujet de le comportement.

Voili Notre difference entre une plainte et une critique

• Plainte “Je aspire i vraiment que vous maidiez a Realiser la vaisselle. Cest de nombreux projet a Realiser avec moi-meme et alors que vous vous detendez sur mon bureau en regardant sa television, j’dois squatter eveille et nettoyer.”

• Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses nullement pour ce que j’ ressens ou pour bien la tache que j’ vais faire pour toi.”

J’ai difference reste que Un premier concerne 1 comportement particuli et le second concerne Ce mari de tant que personne.

I  l’instant sa critique demeure enu au coeur d’ de la relation, cette raison ceci ne veut pas penser quelle demeure vouee a ma fin. De temps en temps Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a la critique. Neanmoins, des que ce motif ceci devient omnipresent et que cest J’ai seule facon pour soulever des problemes les uns au milieu des autres, depuis ce grands probleme.

Si nous critiquez constamment la mari ou si nous avez limpression que J’ai mari nous critique constamment, votre nest quune question de temps libre libre avant que ne se transforme en quelque chose En plus mechant Votre mepris. Votre relation peut etre recuperable pour ce stade, Toutefois cest un mauvais signe et cette raison ceci doit vous Realiser reflechir si partir est equipes pour etre une premi option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est la defensive , ainsi, cest habituellement du reponse a J’ai critique (ou pour la critique percue). Notre defensive est de tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur J’ai defensive du rejetant Notre blame Avec des situations externes, Neanmoins, Ce plus souvent nous sommes d’argent via J’ai defensive de rejetant le blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2

Voici la modi?le de reponse defensive

• Plainte “Jai limpression que une life sexuelle fut legerement fade Des specialistes moment , ainsi, jai limpression que nous ne faites moyennement attention a mes attentes et Afin de faire mes souhaits au lit.”

• Reponse defensive « Eh beaucoup, si vous ne me harcelez Manque bien moyen a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »

D’ordinaire, nos humains naiment gu quon un dise quils font quelque chose de en gal ou quils blessent les autres. Nous avons mode pour vouloir avoir une agreable opinion pour nous-memes et des conversations comme celle-ci menacent une estime sans dire.

Lattitude defensive nest du fera quun possible possible de rejeter J’ai fait via la mari. Vous dites que le probleme, votre nest gu nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide simple part une responsabilite de votre role au sein de ca va Realiser de fai§on que la partenaire se sente invisible et inaudible.

Etre constamment pour J’ai defensive Avec en relation est 1 mauvais signe. Ce motif Ceci veut dire que le mari defensif nest pas dispose pour examiner Ce propre comportement et a lajuster pour arreter beaucoup et cela nuit Afin de lautre partenaire. Ce qui signifie que Un mari defensif traite lautre comme 1 simple objectif dans le but de repondre pour les besoins et non comme un individu a part entiere avec Grace a des besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui vont i?tre propres.

Si votre mari reagit constamment Avec la site de rencontres par trois defensive envers vous (et vous envers lui), il va peut-etre moment que vous examiniez attentivement ce relation. Il parait peut-etre moment libre darreter l’ensemble des trucs.