En particulier : comment se Realiser respecter au sein d’ son couple, que l’on soit avec 1 homme ou une femme ?

En particulier : comment se Realiser respecter au sein d’ son couple, que l’on soit avec 1 homme ou une femme ?

Parcourez 7 conseils qui vous assisteront a vous Realiser respecter dans vos relations.

Considerez-vous tel quelqu’un d’important

Tout d’abord, on ne va gui?re respecter quelqu’un qui ne se respecte nullement.

Si vous vous rabaissez, si vous vous laissez aller, si vous vous laisser malmener, on ne vous respectera jamais.

Donc, si vous souhaitez vous faire respecter, vous devez en premier lieu considerer que vous etes quelqu’un d’important.

Quelqu’un d’important ne signifie pas de vous croire au mexican cupid algorithme dessus des autres ou plus important que nos autres, mais tout simplement de prendre votre place dans le couple, d’avoir le droit de vous exprimer, de donner votre avis et d’avoir un avis different des autres.

Cela signifie egalement le fait de ne pas s’oublier dans la relation et claque de se faire passer avant l’autre.

Ca vous semble egoiste ?

Non. Ce n’est jamais egoiste de penser a soi. C’est humain.

Vous pensez a vous et vous pensez a l’autre. C’est une notion d’equilibre.

Comme le fait de apporter son amour a l’autre ainsi que penser a se donner de l’amour a soi.

Si vous basculez trop dans un comportement « bien faire pour nos autres et rien Afin de soi » , vous ne vous ferez jamais respecter.

Vous etes important·e et vous devez vous voir tel tel.

Apprenez a penser non

Etant gratuit que vous etes quelqu’un d’important, c’est possible que vous n’ayez pas envie d’effectuer bien ce que l’on vous requi?te.

Si vous n’avez gui?re envie de repondre favorablement a une demande ou une prestation, osez refuser et dire non.

Dire non a quelque chose que l’on ne souhaite nullement faire, c’est se dire oui a nous-meme.

C’est nous respecter.

Bien entendu, dans un couple, et notamment sur le long terme, nous sommes amenes a faire des efforts pour que la relation fonctionne.

On a besoin d’effectuer ravissement a une mari ou les enfants ou nos parents, et on acceptera quelque chose que l’on n’a moyennement envie d’effectuer.

On le fera « afin d’effectuer joie ». C’est bio.

Neanmoins, ce qui ne devra nullement etre la regle de fonctionnement. Sinon, on retombe dans l’oubli de soi au milieu des consequences que i§a implique.

A noter que les gens qui ne savent nullement penser non sont desfois en dependance affective, ce qui les empeche de se faire respecter.

Exprimez toutes vos ressentis avec bienveillance

L’erreur simple des individus trop gentilles qui essaient de s’affirmer, c’est de :

  • prendre concernant elles sans ne rien dire puis exploser de colere
  • ou de se plaindre constamment du fera de ne point se sentir respecte

En resume, elles expriment leur mecontentement de maniere « negative ». C’est a penser soit par la colere soit par des reproches et critiques.

Naturellement, ceci ne fonctionne gui?re.

Ou si ce qui fonctionne, c’est de maniere negative puisqu’elles vont envenimer un relation avec un mari (et peut etre se faire quitter par ce partenaire qui reprochera de se plaindre tout le temps…).

Alors comment exprimer un mecontentement de maniere bienveillante ?

Tout simplement avec les concepts de Communication Non Violente.

Notre concept est que vous devez exprimer toutes vos ressentis avec le « je » plutot que le « tu » et faire une demande associee, sans jugement, ni reproches.

Exemple : « lorsque tu me parles sur ce ton, je me sens triste, j’ai l’impression de ne pas etre importante pour toi. J’aimerais que tu me parles sur un ton plus chaleureux et bienveillant ».

Je vous conseille de lire mon article sur la Communication Non Violente, c’est un thi?me a part entiere.

Ne menacez pas, agissez !

Lorsque l’on ne se sent nullement respecte, on a tendance a menacer l’autre : « Si tu continues, je m’en vais… », « j’en peux plus de subir ton comportement… »…

Le probleme, c’est que l’on se plaint, que l’on menace l’autre mais que rien ne se marche.

Alors, l’autre continue a nous traiter d’la meme maniere, ainsi, peut-etre aussi, a se plaindre de les plaintes !

Comment voulez-vous que l’on vous respecte si vous avertissez, si vous menacez, mais que pas grand chose ne se marche ensuite.

Vous continuerez a vous plaindre et on finira avec vous quitter.

Mon principe de vie est simple : si votre partenaire de vie vous traite en gali?re, vous parle mal ou vous rabaisse, et si rien ne change apres l’avoir averti avec bienveillance, quittez-le !

Vous avez souvent peur de prendre des decisions fortes comme celles-ci. Alors vous vivez dans une relation mediocre a supporter quelqu’un qui ne vous respecte nullement.

Et rien ne pourra remplacer. Vous etes comme dans une prison ou vous souffrez mais vous avez la cle pour en sortir.

C’est la panel.

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